Motivación

MOTIVACIÓN GYM

No es sencillo levantarse temprano cada día, ir a romperte los músculos en el gimnasio, comer alimentos saludables, abstenerse de postres, gaseosas, frituras y entre otras comidas chatarras. preparar suplementos y aguantar el terrible dolor muscular por el entrenamiento. todo esto suena aterrador, pero, no se imaginan la felicidad que ocasiona este hermoso estilo de vida.

"Tu cuerpo puede aguantar más esfuerzo, a quien debes

convencer es a tu mente"

cuando la persona comienza a sentir dolor, fatiga y desespero suele terminar el ejercicio pensando que ya llegó a su limite y que su cuerpo no va a responder más, pero en ese instante de sufrimiento muscular y alteración del sistema nervioso es lo que diferencia a una persona normal de una persona exitosa.